Kohmeisen raikas smoothiebowl

Name: Kohmeisen raikas smoothiebowl
Prep time: 20 min
Cook time: 140 min
Yield: 1
Ingredients: ¼ pieni hunajameloni; ½ päärynä; 1 banaani; 2 ananasrengasta; ½ avokado; 2 rkl pinjansiemeniä; ½ banaani viipaleina; tyrnimarjoja TAI; muita marjoja (vaihtoehto)

20 min Työaika
2 h 20 min Valmistusaika
Helppo Vaikeustaso

4 arvostelua. Keskiarvo: 3.8/5

Ei arvosteluja

Uusimmat reseptit

Kylmät smoothiet ja smoothiebowlit ovat lämpimän päivän ihania välipalaherkkuja ja menevät myös jäätelöstä. Voit halutessasi myös pakastaa valmiin seoksen jäätelömuotteihin ja nauttia kuumana kesäpäivänä. Miten valmistautua ennakkoon? Pakasta valmiiksi pienissä tai isommissa annospusseissa erilaisia hedelmiä ja marjoja joko yksittäin tai sekoituksina. Uudelleen avattavat ja suljettavat pussit ovat loistavia. Kun pakastimessa on valmiiksi paloiteltuja hedelmiä, on valmistuskin nopeaa ja vaivatonta.
Huomioi, että ainekset tulee käyttää jäisinä.

Video: Kohmeisen raikas smoothiebowl

Ainekset

1 annosta

¼ pieni hunajameloni
½ päärynä
1 banaani
2 ananasrengasta
½ avokado

Pinnalle:

2 rkl pinjansiemeniä
½ banaani viipaleina
tyrnimarjoja TAI
muita marjoja (vaihtoehto)

Valmistusohje

Kuori hedelmät ja paloittele ne. Pakasta suljettavissa pusseissa ja käytä tarpeen mukaan.
Laita kohmeiset hedelmät tehosekoittimeen ja soseuta hienoksi soseeksi.
Laita annoskulhoon ja koristele pinjansiemenillä, banaaniviipaleilla ja tyrnimarjoilla tai muilla marjoilla.
Nauti tämä kohmeisen raikas smoothiebowl vaikka välipalana!