Auringonkukansiemen-sämpylät
Uusimmat reseptit
Advertising information
Ainekset
- vesi
- maito
- hiiva
- auringonkukansiemeniä
- siirappi
- suola
- hiivaleipäjauho
- vehnäjauho
- ruokaöljy
Auringonkukansiemen-sämpylät
0,5 l vettä tai maitoa
50 g hiivaa
2 dl auringonkukan siemeniä
1 rkl siirappia
1 tl suolaa
2,5 dl hiivaleipäjauhoja
7,5 dl vehnäjauhoja
1 dl ruokaöljyä
Liuota
hiiva kädenlämpöiseen nesteeseen. Lisää auringonkukan siemenet,
siirappi ja suola. Alusta joukkoon jauhot, lisää vielä ruokaöljy.
Kohota liinan alla. Leivo sämpylöiksi tai leivo leiväksi leipävuoassa. Kohota.
Sumuta leivät vedellä.
Paista 200-asteisessa uunissa.