Hedelmäinen smoothie bowl

Name: Hedelmäinen smoothie bowl
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g mango; 100 g banaani; 100 g papaija; 1 ½ dl mantelijuoma; 2 rkl hunaja; 1 tl vaniljasokeri; 1 kiivi; ½ dl vadelma; 1 rkl granaattiomenanan siemeniä

5 min Työaika
5 min Valmistusaika
Helppo Vaikeustaso

8 arvostelua. Keskiarvo: 3.9/5

Ei arvosteluja

Uusimmat reseptit

Resepti kaupallisessa yhteistyössä

Ainekset

1 annosta

100 g mango
100 g banaani
100 g papaija
1 ½ dl mantelijuoma
2 rkl hunaja
1 tl vaniljasokeri
1 kiivi
½ dl vadelma
1 rkl granaattiomenanan siemeniä

Smoothie-bowl on kulhossa tarjottava aamiais- tai välipalaherkku.
Koristele hyväntuuliseksi värikkäillä hedelmillä tai marjoilla.

Hedelmäinen smoothie bowl
1 annos

100 g mangoa
100 g banaania
100 g papaijaa
1 ½ dl mantelijuomaa
2 rkl hunajaa
1 tl vaniljasokeria

Pinnalle:
1 kiivi
½ dl vadelmia
1 rkl granaattiomenansiemeniä

Käytä mielellään pakastettuja hedelmiä, sillä ne antavat mukavan lusikoitavan rakenteen ja kylmänä tämä maistuu monin verroin paremmalta.
Laita mango, banaani, papaija, mantelijuoma, hunaja ja vaniljasokeri tehosekoittimeen ja pyöräytä tasaiseksi.
Tarkista maku.
Laita seos kulhoon ja koristele kiiwiviipaleilla, vadelmilla ja granaattiomenansiemenillä.