Raikas salaattismoothie

Name: Raikas salaattismoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 100 g Vihreä Keiju makea friseesalaatti; ½-1 ruukku Vihreä Keiju sitruunamelissa; 1-2 omenaa; ½ sitruunan mehu; 250 g tuoretta ananas; 1 tl tuoretta inkivääriä; 1 dl vettä TAI; 1 dl omenamehua vaihtoehto) TAI; 1 dl päärynämehua (vaihtoehto); hunajaa

10 min Työaika
10 min Valmistusaika
Helppo Vaikeustaso

10 arvostelua. Keskiarvo: 4.1/5

Ei arvosteluja

Uusimmat reseptit

Kaupallinen yhteistyö Vihreä Keiju

Raikas salaattismoothie on erinomainen tapa lisätä vihannesten määrää ruokavaliossa helposti ja herkullisesti. Tämä smoothie on täydellinen valinta niin aamupalaksi kuin välipalaksikin, ja se tarjoaa runsaasti vitamiineja ja ravintoaineita, jotka tukevat hyvinvointia. Valmistaminen on vaivatonta: yhdistä vain tuoreet ainekset tehosekoittimessa ja nauti virkistävästä ja ravitsevasta juomasta, joka pitää energiatason korkealla koko päivän ajan. Salaattismoothie on myös loistava tapa hyödyntää jääkaapin vihannesvarastot ja luoda terveellinen juoma, joka maistuu koko perheelle.

Ainekset

2 annosta

100 g Vihreä Keiju makea friseesalaatti
½-1 ruukku Vihreä Keiju sitruunamelissa
1-2 omenaa
½ sitruunan mehu
250 g tuoretta ananas
1 tl tuoretta inkivääriä
1 dl vettä TAI
1 dl omenamehua vaihtoehto) TAI
1 dl päärynämehua (vaihtoehto)
hunajaa

Valmistusohje

Leikkaa friseesalaatista pieni pala kannasta.
Laita friseesalaatti, sitruunamelissa ja lohkotut omenat tehosekoittimeen.
Lisää paloiteltu tuore ananas, kuorittu pala tuoretta inkivääriä.
Soseuta ja lisää vettä, omena- tai päärynämehua sen verran, että smoothie on sopivan sakeaa.
Makeuta halutessasi tilkalla hunajaa.
Tarkista maku.
Kaada laseihin tai pulloihin ja nauti.