Palauttava mustaherukkasmoothie
- 5 min Työaika
- 5 min Valmistusaika
- Helppo Vaikeustaso
Uusimmat reseptit
Advertising information
Ainekset
- 2 dl mustaherukka
- 1 banaani
- 200 g maitorahka
- 2 tl A.Vogel Echinacea & Mustaselja Hot Drink
- (vaihtoehto) Biotta Mustaselja Täysmehu
- hunaja
Syksyn harrastukset ovat jo alkaneet ja silloin tarvitaan näppäriä välipaloja jotka palauttavat ja antavat energiaa. Smoothien osaa valmistaa jokainen ja niistä saa pienillä muutoksilla aina erilaisia.
Hyödynnä syksyn marjasato ja lorauta joukkoon A.Vogelin Hot Drink Mustaseljaa tai Biotta Mustaselja täysmehua. Mukavia urheiluhetkiä!
Palauttava mustaherukkasmoothie
1-2 annosta
2 dl tuoreita tai pakastemustaherukoita
1 banaani
200 g maitorahkaa
2 tl Hot Drink Mustaselja Echinacea & Mustaselja TAI Biotta Mustaselja Täysmehua maun mukaan
(hunajaa)
Mittaa marjat tehosekoittimeen ja lisää joukkoon kuorittu banaani, maitorahka ja Hot Drink Mustaselja tai Mustaselja Täysmehua.
Pyöräytä kuohkeaksi ja mausta halutessasi pienellä määrällä hunajaa.
Tarkista maku.
Kaada lasiin ja nauti!