Hellapoliisi @ Eveo: Edullista kotiruokaa? Vieraana Taru Valkeapää – reseptit
-
Luonut:
Hellapoliisi
- 45 min Työaika
- 45 min Valmistusaika
- Helppo Vaikeustaso
- 4 Annosta
Tällä viikolla Hellapoliisin vieraana keittiössä piipahti aikanaan Hugo peikko TV-ohjelmasta esille ponnahtanut Taru Valkeapää, joka työskentelee nykyisin niin alppihiihdon tuomarina, hiihdon opettajana kuin tapahtuma-alallakin. Ruoka liittyy hänen työhönsä erilaisten terveellisten ruokakurssien kautta. Tarun toiveesta valmistimme budjettiruokaa perheille.
Jäikö jakso katsomatta? Jakso ilmestyy Hellapoliisin Youtubeen 14.11.
Kausi 8. Jakso 5.
Ohjelman ensi-esitys oli 7.11. 2025.
Advertising information
Ohjelmassa valmistettiin nämä reseptit:
Kaali-porkkanaraaste
Edullinen jauhelihakastike
Päärynä-kaurapaistos
Katin vaate on Kotirouvan valikoimista.
Hellapoliisi @ Eveo: Budjettiruokaa perheille – vieraana Taru Valkeapää K8 J5
Kaali-porkkanaraaste
Todella edullinen, mutta riittoisa lisäke lämpimälle ruoalle.
Edullinen jauhelihakastike
Tiesitkö? Taru Valkeapää suosittelee keittämään jauhelihan myös kastikkeeseen siten, että veden pinnalle nouseva vaahto kuoritaan pois. Näin saat kastikkeesta vielä terveellisemmän.
Päärynä-kaurapaistos
Paistos saa makeutta vaahterasiirapista ja mehevyyttä voista. Tarjoa lämpimänä esimerkiksi vaniljakastikkeen kanssa.
