Pizzapannari tonnikalasta
-
Luonut:
Hellapoliisi
- 10 min Työaika
- 30 min Valmistusaika
- Helppo Vaikeustaso
- 15 Annosta
Herkullinen pizzapannari tonnikalasta on helppo arkiruoka, joka valmistuu uunissa 225 asteessa puolessa tunnissa. Tämä suolainen pannukakku yhdistää perinteisen pannarin pehmeän pohjan ja pizzan täyteläiset maut – tonnikala, juusto ja tomaatti tekevät siitä täyttävän ja maistuvan vaihtoehdon koko perheelle. Pizzapannari sopii niin lounaaksi, iltapalaksi kuin viikonlopun herkutteluun, ja resepti onnistuu vaivattomasti myös aloittelijalta.
Advertising information
Ainekset
- 6 dl maitoa
- 3 kananmunaa
- 3 dl vehnäjauhoja
- 1 tl suolaa
- ½ dl ruokaöljyä
- tai margariinia
Täyte:
- 2 prk tonnikalaa
- 1 sipuli
- 2 tomaattia
- oreganoa
- ta pizzamaustetta
- 3 valkosipulinkynttä
- maun mukaan juustoraastetta
Valmistusohje
- Sekoita kaikki ainekset sekaisin, ja anna taikinan seistä mielellään puoli tuntia.
- Kaada leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
- Ripottele päälle täyteaineita makusi mukaan.
- Paista 225 asteessa puolisen tuntia.
Mitä on tonnikala‑pizzapannari?
Tonnikala‑pizzapannari on suolainen pannukakku, joka paistetaan uunissa ja täytetään tonnikalalla, juustolla ja kasviksilla. Se yhdistää pizzan maut ja pannarin pehmeän rakenteen.
Kuinka kauan pizzapannari paistetaan?
Resepti paistetaan 225 asteessa noin 30 minuuttia, kunnes pinta on kauniin kullanruskea ja juusto sulanut.
Voiko reseptin tehdä gluteenittomana?
Kyllä. Vehnäjauhot voi korvata gluteenittomalla jauhoseoksella, jolloin pannari sopii myös keliaakikoille.
Paljonko yhdessä annoksessa on kaloreita?
Yksi pala (15 annosta) sisältää noin 200–230 kcal. Kalorimäärä riippuu erityisesti juuston ja tonnikalan valinnasta.
Voiko tonnikalan korvata muulla täytteellä?
Tonnikalan tilalle sopivat esimerkiksi kinkku, kana, lohi tai kasvisvaihtoehdot kuten paprika ja kesäkurpitsa.
Sopiko pizzapannari pakastettavaksi?
Kyllä. Pannari kestää hyvin pakastuksen. Anna jäähtyä, pakkaa tiiviisti ja sulata huoneenlämmössä tai uunissa.
Milloin pizzapannari on parhaimmillaan?
Se maistuu parhaiten lämpimänä heti paistamisen jälkeen, mutta toimii myös kylmänä eväänä tai iltapalana.
