Maanantai
Mausteista kookos-kanaa ja paistettua riisiä

Tiistai
Borssikeitto

Keskiviikko
Loimulohi-katkarapusalaatti ja wasabi-jogurttikastike

Torstai
Pestoiset kananpojan rullat ja couscouslisäke

Perjantai
Jalotofu-vegeburgerit

Lauantai
Nopea jauheliha-perunasoselaatikko

Sunnuntai
Rapea mantelilohi ja appelsiinijuurekset

Herkkuvinkki
Piparminttupiparkakut

Hellapoliisi – Viikon ruokalista® – apunasi jo vuodesta 2010