1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 tähteä (1 arvostelua, keskiarvo: 5,00 / 5)
Ladataan...

Mukavaa syksyistä viikkoa!
Olen laatinut teille viikon ruokalistan, johon voit käyttää kauden vihanneksia tuomaan väriä ja vitamiineja pöytään.

Maanantai

Pinaattilettuja

Pinaattiletut ovat lasten suosikkeja!
Voit valmistaa letut myös suuremmiksi räiskäleiksi. Pinaatin tilalla voit käyttää myös nokkosta.

Pinaattilettuja

Tiistai

Broileri-lehtikaalipaistos

Broileri-lehtikaalipaistos on helppo arkiruoka, joka valmistuu muutamassa minuutissa.

Broileri-lehtikaalipaistos

Keskiviikko

Savulohi-rieskarullat

Savulohirieskarullat

Torstai

Tofu-pinaatticanneloni

Tofu-pinaatticanneloni

Perjantai

Kasvis-pastakeitto

kasvis-pastakeitto

Lauantai

Lammaskaali

Lammaskaali

Sunnuntai

Pad Thai

Pad Thai on ruokatuulahdus Aasiasta. Helppoa arkiruokaa sekin. Tarjoa seuraksi runsaasti tuoretta korianteria!

Pad Thai

PS. Tässä vinkki arkipäivien aamuihin:

Kvarg-ihana rahka-aamiainen tai välipala