Raikas lehtikaalismoothie

  • 15 min Työaika
  • 15 min Valmistusaika
  • Helppo Vaikeustaso
  • Ei hyvä, 1 / 5
  • Parannettavaa, 2 / 5
  • Ihan ok, 3 / 5
  • Loistava, 4 / 5
  • Erinomainen, 5 / 5

6 arvostelua. Keskiarvo: 4/5

Ei arvosteluja

Hellapoliisi logo

Resepti kaupallisessa yhteistyössä

Advertising information

Ainekset

1 annosta
  • 1 avokado
  • 1 limen mehu
  • 1 päärynä
  • 1 lehtikaalinlehti
  • 1 passionhedelmä
  • 1 rkl kookospalmusokeri
  • 1 dl vesi

Lehtikaali on yksi ravinnerikkaimpia kasviksia ja sitä kannattaa käyttää viherjuomissa aina kun sitä löytyy kaapista.
Lehtikaalia voi pakastaa ja käyttää aina tarpeen mukaan.
Poista kova lehtiruoti.

Raikas lehtikaalismoothie
1 annos

1 avokado
1 limen mehu
1 päärynä
1 iso lehtikaalinlehti
(muutama oksa okahijikiä)
1 passiohedelmä
1 rkl kookospalmusokeria
1 dl vettä

Halkaise avokado ja koverra hedelmäliha tehosekoittimeen.
Purista joukkoon limen mehu.
Kuori päärynä ja poista siemenet. Poista lehtikaalista kova lehtiruoti
ja laita ainekset joukkoon.
Koverra passiohedelmästä siemenet ja lisää kookospalmusokerin ja veden kanssa tehosekoittimeen.
Pyöräytä kuohkeaksi juomaksi ja tarkista maku.
Kaada lasiin ja nauti.

Advertising information

Julkaisupäivä:

Reseptin on laatinut: