1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 tähteä (1 arvostelua, keskimäärä: 5.00/5.00)
Ladataan...

Iltapäivän välipalaksi sopii energiaa tuova kauraisa välipalakeksi ja sen rinnalla maistuu pieni smoothie. Jos smoothieta ei ehdi tehdä, Lempikaura maistuu sellaisenaan teen kanssa.

Välipalasmoothie
2 annosta tai 4 shottia

2 isoa lehtikaalin lehteä
1 banaani
1 päärynä
2 taatelia
yhden appelsiinin puristettu mehu
½ sitruunan mehu

Lisäksi:
Jyväshyvä Lempikaura Siemenet -välipalakeksejä

Huuhtele lehtikaali ja laita tehosekoittimeen. Kuori banaani ja päärynä, tarkista ettei taateleissa ole kiviä. Purista appelsiinista ja sitruunasta mehu ja laita kaikki tehosekoittimeen.
Pyöräytä kuohkeaksi juomaksi.

Tarjoa seuraksi Lempikaura Siemenet -välipalakeksejä.

Reeptin laatinut:
Reseptin laatinut Hellapoliisi

Reseptin tarjoaa:

Lisää suosikiksi
Kirjaudu sisään tai rekisteröidy palveluun lisätäksesi suosikki reseptejäsi.