1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 tähteä (35 arvostelua, keskiarvo: 4,09 / 5)
Ladataan...

Kepeä kesäinen lounas ei tarvitse erikseen lisukkeita, mutta jos haluat, voit keittää seuraksi riisiä tai valmistaa raikasta salaattia.

Broileri-tomaattipaistos
4 annosta

2 rkl avokado- tai oliiviöljyä
500 g broilerinfileetä
1 iso sipuli
5 isohkoa tomaattia
200 g Champ ruskeita herkkusieniä
2 valkosipulinkynttä
50 g babypinaatinlehtiä
2 rkl soijakastiketta
tuoretta timjamia maun mukaan

Kuumenna öljy pannulla.
Paloittele broilerinfileet reiluiksi suupaloiksi ja lisää kuumalle pannulle.
Paista kauttaaltaan.
Kuori sipuli ja leikkaa se lohkoiksi. Lisää pannulle.
Kuutioi tomaatit ja leikkaa herkkusienet viipaleiksi tai lohkoiksi.
Lisää ne joukkoon yhdessä hienonnettujen valkosipulinkynsien ja babypinaatinlehtien kanssa.
Lisää soijakastike ja tuoretta timjamia. Kääntele kovalla lämmöllä, kunnes pinaatti kutistuu ja ruoka näyttää mehevältä.

Reseptin laatinut:
Reseptin laatinut Hellapoliisi

Reseptin tarjoaa:
Puhtaasti kotimainen
Reseptin tarjoaa Kauppapuutarhaliitto Ry
Kauppapuutarhaliitto Ry

Lisää suosikiksi
Kirjaudu sisään tai rekisteröidy palveluun lisätäksesi suosikki reseptejäsi.