1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 tähteä (20 arvostelua, keskiarvo: 3,95 / 5)
Ladataan...

Herkullinen ateria valmistuu nopeasti muutamasta raaka-aineesta.
Tarjoa sellaisenaan tai riisin kanssa.

Broileri-lehtikaalipaistos
2 annosta

2 rkl rypsi- tai avokadoöljyä
200-300 g broilerin fileesuikaleita
ripaus suolaa
100-150 g lehtikaalia
2-3 lehtisellerin vartta
1 dl vettä
1 rkl soijakastiketta
½ dl limen mehua
2 valkosipulinkynttä hienonnettuna
4 saksanpähkinää rouhittuna

Kuumenna öljy pannulla.
Paista broilerinfileesuikaleet kauttaaltaan ja mausta suolalla.
Silppua lehtikaali reiluiksi paloiksi ja lisää pannulle.
Viipaloi joukkoon lehtisellerin varret ja kääntele hetki kovalla lämmöllä.
Lisää joukkoon vesi, soijakastike, limenmehu ja hienonnetut valkosipulinkynnet.
Kuumenna, kunnes lehtikaali alkaa kutistua. Rouhi joukkoon saksanpähkinät.

Tarjoa heti.

Reseptin laatinut:
Reseptin laatinut Hellapoliisi

Reseptin tarjoaa:
Hellapoliisi yhteistyössä Makuja.fi

Lisää suosikiksi
Kirjaudu sisään tai rekisteröidy palveluun lisätäksesi suosikki reseptejäsi.