Korianterin tuoksuinen jauhelihamuhennos

12/11/2007 15:33
Osumia 3773
Käyttäjien arviot: 3/5 (arvioita yhteensä 1)
HuonoinParas 
Korianterin tuoksuinen jauhelihamuhennos


Tämä ohje on Makunautintoja Intiasta-kirjasta.

Itse käytin ruokaan karitsan jauhelihaa.

Korianterintuoksuinen jauhelihamuhennos

Korianterintuoksuinen jauhelihamuhennos

500 g lampaan tai naudan jauhelihaa
8-9 valkosipulinkynttä
4 tl tuoretta inkivääriä raastettuna
1 suurehko sipuli
4 rkl öljyä paistamiseen
½ tl chilijauhetta
½ tl kurkumaa
1 tl juustokuminajauhetta
2 tl korianterijauhetta
½ tl garam masalaa
2 ½ dl tuoretta korianteria
1 ½ dl paseerattuja tomaatteja vedellä (1 dl) ohennettuna
3 rkl jugurttia
4 tähtianista
2 ½ dl pakasteherneitä tai papuja
suolaa


Hienonna valkosipuli ja sipuli. Raasta inkivääri.

Kuumenna öljy isossa, paksupohjaisessa kattilassa kohtalaisella lämmöllä. Freesaa sipuli.

Lisää inkivääri ja valkosipuli ja paista kevyesti.

Sekoita joukkoon chili, kurkuma, juustokuminajauhe, korianteri ja garam masala. Paista niin kauan, että mausteet alkavat tuoksua.

Lisää ja ruskista jauheliha. Hämmennä seokseen korianterisilppu, paseeratut tomaatit, tähtianis (jos käytät lammasta, tähtianiksen voi jättää pois) sekä jukurtti. Peitä kattila kannella ja anna muhia kohtalaisella lämmöllä parikymmentä minuuttia. Muhennoksesta tulee kiinteämpää, jos poistat kannen ja lisäät lämpöä; pastakastikkeelle sopiva sakeus syntyy kannen alla hauduttamalla. Lisää jäiset herneet, kun keittoaikaa on jäljellä viitisen minuuttia. Nouki tähtianikset pois.

Tarjoa heti.

yhteistyössä

  • kariniemen