Kuituinen murosmoothie

05/08/2010 00:29
Osumia 3115
Kuituinen murosmoothie


Kuitua sisältävä smoothie on sopiva aamupala, välipala tai iltapala.
Riittää, että omistat tehosekoittimen tai sauvasekoittimen, jolla pyöräytät kuohkean juoman vain muutamassa sekunnissa.

Kuituinen murosmoothie
1-2 annosta

1 dl maustamatonta jugurttia
1 dl maitoa tai piimää
1 dl  puolukkamehua
1 banaani
1 dl mansikoita, vadelmia, mustikoita tai puolukoita
3/4 dl Kellogg's All Bran Plus muroja
1/2 tl vaniljasokeria

(ruokokidesokeria tai siirappia tarvittaessa)

Mittaa ainekset kulhoon ja pyöräytä kuohkeaksi juomaksi sauvasekoittimella tai tehosekoittimella.
Nauti heti!

Kuukauden viini

Amerikkalainen, puolikuiva, hedelmäinen ja mineraalinen Riesling-valkoviini. Sopii loistavasti aasialaisen keittiön makujen kanssa.

Columbia Winery Small Lot Series Riesling

Alko nro 541337

11,59€

Helmikuun arvonta

yhteistyössä

  • Dansukker logo
  • kariniemen
  • sigmatic